Voici notre version encore plus saine, recette sans sucre ni huile, simplement à base d'ingrédients … Préparation 10 min Cuisson 1 h Temps total 1 h 10 min 3.1. https://lalignegourmande.fr/banana-bread-au-chocolat-sans-beurre/. Super bon :) mais j'ai mis moins de sucre car mes yaourts étaient sucrés (à la vanille). Recette banana bread sans beurre. Ni une ni deux, je tente de la remixer a ma sauce, en supprimant le gras et diminuant le sucre. Recette facile : comment faire des fluffy pancakes, les nouvelles stars culinaires d'Instagram ? Ajouter le tahin et mélanger. Écraser grossièrement les 2 autres bananes avec une fourchette pour garder des morceaux et les ajouter de manière plus ou moins égale, par dessus la pâte dans le … Ce banana bread est à déguster pour le déjeuner accompagné d’un fromage blanc ou tartiné de beurre de cacahuète, voire au goûter. Difficulté : ♦ ♦♦♦♦ Quantité : 9 parts Temps : 50 minutes. 2 bananes bien mûres (220g) 160g de flocons d’avoine fins (avec ou sans gluten) 2 oeufs entiers Une mayonnaise sans oeufs, est-ce possible? Une recette healthy et allégée de banana bread aux pépites de chocolat réalisée sans beurre et sans sucre ajouté. Carrot cake à l'orange et glaçage léger au fromage frais 0%, Gâteau marbré chocolat-vanille sans beurre ni sucre, Gâteau renversé à l'orange sans beurre ajouté, Kouglof alsacien allégé aux fruits confits, 15 recettes de sapins de Noël à déguster, 3 entrainements pour brûler les graisses efficacement #2, 3 entrainements pour brûler les graisses efficacement, Top 10 des meilleurs applications de rencontre pendant le reconfinement, Le soda bread ou comment faire un pain express. Des desserts sans beurre: c'est facile et même délicieux! pour 8 personne(s). Recette de Madeleines à la fleur d'oranger sans beurre ajouté. Je suis tombée sur une recette mais que je trouvais trop sucré et trop grasse a mon gout. Cuisson Des Aliments . Comment réussir la cuisson de ces œufs durs? Recettes. Ajoutez les noix concassées puis petit à petit la farine en remuant bien jusqu'à obtenir une pâte bien homogène. Ajouter les ingrédients liquides (lait, beurre fondu) et … Après avoir fait celle ci je ne referais plus ma version . Ajoutez le yaourt nature, les oeufs, l'édulcorant, la levure et le sel puis mélangez bien. Écraser grossièrement les 2 autres bananes avec une fourchette pour garder des morceaux et les ajouter de manière plus ou moins égale, par dessus la pâte dans le moule. C'est bien chargé aujourd'hui, on met pas de beurre du tout d'ailleurs, il y a pas de produits laitiers dans ma version, donc ça tombe bien si vous avez envie d'un banal sans produits laitiers sans lactose, vous pouvez complètement suivre cette recette. Faire fondre le beurre au micro-ondes ou au bain-marie. Temps Total :35 min. Ajoutez la farine, la poudre d’amande et les oeufs. Cuisine Minceur. Sachez aussi que les oeufs vous pouvez remplacer les deux oeufs par cent grammes de compote, compote de … Fouetter les œufs avec le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse. Pelez et écrasez les bananes à la fourchette dans un saladier. Ajoutez les noix concassées puis petit à petit la farine en remuant bien jusqu'à obtenir une pâte bien homogène. Banana Bread light ( sans beurre et sans sucre) (desserts ) - Prêt en 15 min - Recette simple et à coût eco. En plus le chef Juan Arbelaez a donné très récemment sa recette du banana bread sans œuf et sans beurre à l’occasion d’un live sur le compte Instagram de Grazia.fr. Plats Viandes Poissons Légumes & plats végétariens, Conseils minceur Maigrir par zonesRégimes protéïnés Régimes hypoglucidiques Régimes hypocaloriques Régimes dissociés Régimes Détox Ré-équilibrage alimentaire Croq'Kilos Régimes de stars Autres régimes, Calculer mon IMC Calculer mon IMG Calculer mon poids idéal, Compteur de calories par repas Compteur de calories au sport Besoins caloriques journaliers Tableau des calories. Votre recette est moelleuse , ne … Cuisson : 60 min. 2 Bananes bien mures 1 pincée Canelle (ou vanille ou autre arôme) 3 càs Flocons avoine (facultatifs) 100 g Pepites de chocolat (ou fruits secs) La source originale de la recette : Banana Bread sans beurre et sans oeufs est disponible sur Marmiton.org Au bout de 7 minutes de cuisson, entailler le cake dans le sens de la longueur et poursuivre la cuisson. Ecraser 2 bananes et les incorporer dans la préparation. Déposer la purée dans un saladier puis ajouter le yaourt, les œufs et le sirop d'agave (ou le sucre de fleur de coco). Recette : le banana bread sans beurre de Juan Arbelaez. Recette Du Monde. Préchauffez le four à 160°C. … Créée par julieguydem Mixez le tout, jusqu’à obtenir une pâte homogène. Dans un saladier mélanger poudre … Crédit photos : La Photothèque culinaire / Cuisine AZ / SOPEXA / Sucré/Salé / Stock Food / Viaterra / Shutterstock. Cake à la banane ou gâteau à la banane, ce sont des appellations françaises que nous pouvons utiliser pour désigner le « banana bread ». Verser une 1ère moitié de pâte dans le moule. Recette de Banana bread léger sans beurre. CE GATEAU EST SUPER. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ce Banana bread, traduit en français par " Pain de banane " a vraiment un aspect pain très agréable. Verser la seconde moitié de pâte et enfourner 35 min à 250°C. Ecraser les bananes avec une fourchette. Pas de beurre, mais un peu d'huile de coco, moins de sucre, pas de produits laitiers dans cette version (mais il est tout à fait possible d'en utiliser...). pas de photos de cette recette cuisiné par des membres! Enfournez pendant 1 heure en vérifiant la cuisson. Ingrédients, préparation et recettes associées. Un banana bread sans beurre grâce à la compote (et aussi avec moins de sucre du coup), c'est l'astuce pour alléger le petit-déjeuner ou le goûter. Mélangez, puis, incorporez doucement la farine, la poudre de noisettes et les noisettes. Moins De 100 Calories. Recette Cuisine Facile. Recettes De Cuisine Recettes Gateaux Recette Biscuit Boissons. J'avais des bananes qui étaient mures (mais pas trop) et j'avais envie de tenter un cake a la banane ! Mon inspiration était venue de ce gâteau que j’affectionne tout particulièrement et je ne l’avais modifié que parce que Bae n’aime pas le goût de la banane cuite. A la fois consistant et léger, puisque réalisé sans beurre ni sucre, et avec du yaourt sans matière grasse, le banana bread peut constituer un parfait encas dans le cadre d'un régime. J'AI REFAIS CETTE RECETTE EN REMPLACANT LES 2 BANANES PAR 4 PECHES (BLANCHES ET JAUNES) ET CE N4EST PAS MAUVAIS NON PLUS. Pelez et écrasez les bananes à la fourchette dans un saladier. ! Ajoutez le yaourt nature, les oeufs, l'édulcorant, la levure et le sel puis mélangez bien. Ingrédients. Versez la préparation dans un moule à cake en silicone. Verser la préparation dans un moule à cake puis enfourner pour 35 minutes à 180°C. Mixer 2 bananes jusqu'a les réduire en purée Les ajouter au saladier avec les yaourts et remuer. En dessert, en snack ou même au petit-déjeuner, le banana bread est un classique. Testé et approuvé ! Je tiens à ajouter que de mon côté à cette température, le dessus grille un peu :/ Je tenterai une prochaine fois une cuisson moins forte. Conserver une demie-banane et écraser le reste dans un saladier. Alors je vous explique. La recette du banana bread sans beurre et sans sucre Retirez la peau des bananes et placez-les dans un récipient. Recette réaliser pour ma part , il y en a des tonnes de recettes de banana bread et j’avais la mienne . J'ai deux oeufs okay. C'est comme le gâteau au yaourt, on peut le décliner à tous les goûts, avec du beurre, sans beurre, garni ou nature. Le banana bread ou ma révélation culinaire. Ingrédients 4 bananes bien mûres 250 g farine 1 sachet levure chimique (alsa) 125 g pépites de chocolat 3 c. à soupe lait d'amande 3 oeufs 1 pincée sel 1 gousse vanille Dans un saladier mélanger la farine avec le sucre et la levure, Mixer 2 bananes jusqu'a les réduire en purée, Ecraser grossièrement les 2 autres bananes avec une fourchette pour garder des morceaux et les ajouter de manière plus ou moins égale, par dessus la pate dans le moule, Verser la 2nde moitié de pate et enfourner 35min a 250 C. Banana bread sans sucre raffiné. Recettes. Ajoutez l'huile, le lait, la levure et le sel. Lorsque j’ai partagé avec vous la recette de mon cake à la patate douce, je vous avais parlé de mon banana bread. La pâte sera assez compacte et collante. Ajouter tous les ingrédients secs (farine, maizena, levure chimique, sucre, fleur de sel) et mélanger. Epluchez et écrasez 2 bananes. Ajoutez ensuite l'huile de coco fondue, la purée de banane et le lait ou la crème végétale. Dans cette nouvelle version de banana bread, on allège par rapport à la version classique du banana bread. Information nutritionnelle pour 1 portion (125g), Signaler une erreur dans le texte de la recette. J'en ai déjà réalisé pas mal mais je ne pense pas m'arrêter de suite.